Et si l’ami c’était toi ?
Parmi les facteurs bénéfiques à la santé et au bien-être, il en est un qui surpasse tous les autres : notre état d’esprit. Rien n’est…
Psychologie
Être libre !
À une époque où il est tant question de restrictions et d’interdits, la liberté d’être, de penser et d’agir selon ses propres choix…
Guérir, une priorité
Et si l’on inversait notre manière d’envisager la maladie en nous concentrant sur la guérison ?
Le pouvoir de vie …
Le pouvoir de vie …
Trouver son Ikigaï, pour une vie épanouissante et heureuse
Si vous n’éprouvez pas ou plus de joie dans votre vie, si votre travail n’est pas en accord avec vos convictions, si vous avez du mal à …
L’amour à tire-d’aile
La zoothérapie, ou thérapie assistée par un animal, utilise le rapprochement d’un animal domestique auprès d’un être humain en difficulté…
Sommeil vos nuits sont précieuses
Depuis un an et l'arrivée du célèbre virus, l'anxiété et les insomnies ont gagné du terrain et notre pays... Sortez de la morosité et retrou…
L’âme des animaux
Contrairement à l’affirmation de Descartes sur les animaux qui seraient des robots dénués de conscience, l’observation du fonctionnement ani…
La méthode Trager®
Retrouver la sérénité et se débarrasser des tensions physiques et émotionnelles tout en profitant d’un moment de profond bien-être, c’est…
Le hygge…
Qu’est-ce que le bonheur ? Il faut le chercher dans le « hygge » : tous ces petits instants magiques qui ne s’achètent pas.
