Pour nettoyer sans (se) polluer
La détox passe aussi par ce que vous rangez sous votre évier, haut lieu de stockage des produits ménagers. Grand ménage détox, mode d’emploi…
Prévention
Mieux vaut prévenir que guérir.  Nos journalistes vous donnent leurs meilleurs conseils santé.
Spécial produits d’hygiène
Gel douche, shampoing, crème hydratante, dentifrice… : les bases pour rester propre sans s’intoxiquer !
Anti « métaux lourds », les 10 bons gestes à adopter
Les métaux lourds sont toxiques pour le cÅ“ur, les os, le système nerveux, les intestins, les muscles, les reins, le foie, les poumons, le cerveau…
Pour éviter les moisissures…
Moisissures : danger. Sur une serviette de bain, un joint de baignoire, un rideau de douche ou un demi-citron, fuyez-les !
Pour détoxiquer son intestin, les 10 bons gestes à adopter
L’intestin est notre organe « détox » n° 1. Encore faut-il qu’il ne soit pas gêné dans son travail. Les bons réflexes pour éviter …
Pour des anti-insectes sans produits chimiques…
C’est la pleine saison des moustiques, moustiques-tigres, aoûtats et autres charmantes bestioles qui en veulent à notre sang et à nos nu…
Pour assainir l’air ambiant chez soi…
Éviter tabac, odeurs de peinture et autres vernis est une évidence pour quiconque cherche à respirer un air sain Å
Pour manger des produits de la mer sans s’intoxiquer…
Poissons, fruits de mer : d’un côté les oméga 3, les « bonnes protéines », les minéraux… De l’autre, le mercure, les PCB* (aussi appelés pyralènes ou polychlorobiphényles),…
Pour se désintoxiquer du sucre…
Impact santé, beauté, moral, mémoire… le sucre est une plaie. 10 pistes pour se débarrasser de cette mauvaise h…
Pour une détox digitale…
Fatigue mentale, douleurs au dos/cou, concentration impossible, le temps de rien… être accroc aux mails et autres …
