Trois repères pour se supplémenter ni trop ni trop peu en vitamine D
Pour ne pas faire n’importe quoi en matière de supplémentation orale en vitamine D, il faut commencer par bien comprendre le distinguo qui exis…
Nutrithérapie
VITAMINE D
En France, d’après les derniers chiffres d’une étude publiée en avril 2012, 80 % des adultes manquent de vitamine D, et même 90 % au sortir…
SILICE
Elle est à la fois antidouleur et anti-inflammatoire, elle active le métabolisme et stimule le système immunitaire.
RESVÉRATROL
Pour ne pas vieillir, lutter contre l’inflammation et la prolifération des cellules cancéreuses…
PROBIOTIQUES
Vous l’avez lu un peu partout : notre intestin serait notre deuxième cerveau ! Eh oui, loin d’être un organe secondaire, il est garant de not…
PHYTOMODULATEURS HORMONAUX
Parce qu’un traitement hormonal substitutif leur est contre-indiqué, parce qu’elles ne l’ont pas supporté ou qu’elles ne souhaitent pas l…
PHYCOCYANINE
Anti-inflammatoire naturel, ce pigment bleu stimule la synthèse des globules rouges et améliore l’immunité.
