L’hydrolat de genévrier (Juniperus communis)
Ami des articulations et des émonctoires un peu paresseux, c’est notre meilleur garde du corps de fin d’année. Il nous sauve des petits maux de…
Naturopathie
Aphtes et gingivite, comment apaiser les muqueuses buccales ?
Brûlures, picotements, gencives douloureuses… et si la nature offrait des solutions simples et efficaces pour apaiser les aphtes et soigner la gingivite ? Les aphtes…
De la naturopathie au décodage biologique des maladies
Et si nos maladies exprimaient autre chose qu’un dérèglement physiologique ? Vous connaissez sans doute, comme moi, des personnes qui menaient une vie que l’on…
Hypothyroïdie : retrouver tonus et sourire
Métabolisme, muscles et humeur raplapla : c’est ainsi que se manifeste généralement l’hypothyroïdie. Et si bouger était la solution ? Nos exercices pour relancer la…
Aulne glutineux (Alnus glutinosa)
10 choses à savoir sur cet arbre qui en a sous l’écorce. Botanique, symbolique & faits marquants
Des recettes naturelles avec l’oignon
« En novembre, qu’il pleuve, qu’il vente ou qu’il gèle, commence le feu dans ta chambre. » Et sur les braises, installe ta marmite et jettes-y des…
Je t’attends à la porte de tes rêves
Comme on le sait, la vérité demeure au fond de l’être et n’apparaît qu’à ceux qui cherchent à la dévoiler. Mais bien souvent, le mental-ego…
Comment éviter les maux de dos pendant la grossesse ?
La grossesse entraîne de profonds bouleversements dans le corps, notamment au niveau de la posture et des tissus, ce qui peut provoquer des maux de…
Psoriasis, comment calmer l’inflammation ?
Et si votre peau parlait à votre place ? Rougeurs, démangeaisons, plaques épaisses… Le psoriasis ne se contente pas d’altérer l’apparence : il révèle aussi…
Bonne respiration au bon moment durant le mouvement : le duo gagnant
Bouger pour prévenir et soigner, c’est bien. Respirer au bon rythme, c’est encore mieux. Durant les exercices, il y a un temps pour inspirer, un…
