Le miel : Les 4 meilleures associations santé
Le miel, c’est du sucre en infiniment mieux ! Tour d’horizon de ses principales vertus et astuces de chef pour en profiter pleinement.
Psyllium blond, la plante amie de nos intestins
Utilisé depuis fort longtemps par la médecine ayurvédique, le psyllium est une plante millénaire d’origine indienne de la famille du plantain…
Équilibrer ses hormones naturellement
Pour réguler notre système hormonal, il n’est pas toujours nécessaire d’avoir recours aux hormones synthétiqu…
La grippe et la gastro-entérite
Comme chaque année, cette période est propice au développement des célèbres virus saisonniers, en particulier celui de la grippe et de la gast…
Le coccyx
Mal au coccyx ? On compatit. Ce petit os concluant la colonne vertébrale, vestige d’un temps lointain où nos ancêtres étaient dotés d’une queue, peut faire…
Byron Katie
Mondialement connue dans le domaine de la spiritualité et du développement personnel, Byron Katie a inventé une méthode d’épanouissement d 
L’échinacée pour un hiver tranquille
Cette plante est réputée pour stimuler les défenses immunitaires. C’est maintenant qu’il faut en commencer une petite cure pour traverser l’hiver sans infections… Cette jolie…
En cas d’extrémités froides…
L’automne est au rendez-vous avec ses couleurs chaudes et chatoyantes. L’humidité aussi et vous vous surprenez à vous frotter les mains et le…
Le plaisir d’être soi
Parmi les multiples propositions d’accession au bien-être, il en est une qui vous accompagne en douceur dans le pl…
La cranberry : Les 4 meilleures associations santé
Cranberry, canneberge, airelle (et leurs cousins bleuet et myrtille)… autant de fruits légèrement différents, tous de la famille des Ericaceae…
