Le chardon-marie
Sa silymarine est réputée pour soutenir votre foie.
Naturopathie
La kunzite, la pierre des enfants nerveux
La kunzite, comme beaucoup de pierres roses, est une pierre tout en tendresse et en réconfort. Protectrice et apaisante, elle nous entoure d’un …
En cas de maux d’estomac…
Une sensation de brûlure envahit soudainement voÂtre gorge. Pourtant, vous n’avez ni angine, ni rhume. Cela doit être certainement des remontÃ…
Pin Sylvestre – Pinus Sylvestris
Marcher dans une pinède est une expérience irremplaçable. Aucun végétal n’exhale une essence plus purifiante qu’un pin. Détoxifiante et a…
La noix de muscade
Issue du muscadier, la noix de muscade est une noix de petite taille et de forme ovoïde de couleur brun clair. Cet arbre touffu donne de jolies fl…
Zoom sur le magnésium
Après la vitamine D, honneur à son principal cofacteur : le magnésium. Environ trois quarts des Français accusent un déficit plus ou…
Ballonnements, bouger, aussi important que (bien) manger !
Marcher, gainer… tous les exercices visant à relancer le transit aident aussi à éliminer les ballonnements. Mode d’emploi !
J’ai testé brides-les-bains
Brides-les-Bains, c’est à la fois une station de ski et une station thermale, je n’ai testé ni l’une ni l’autre, mais plein d’autres ch…
Jeûne et bien-être dans les Alpes-de-Haute-Provence
Se détendre en profondeur en prenant du temps pour soi.
