Calendula (Calendula officinalis), l’hydrolat ami de la peau
Tout de velours pour les épidermes irrités, agressés, sensibles, abîmés, qui démangent… C’est LA réponse quand on est mal dans sa peau, au sens propre…
Naturopathie
Crise sanitaire : sortir des fausses solutions
À peine sortis de deux années éprouvantes, nous voici de nouveau confrontés de tous côtés à des problèmes de santé publique : le Covid n’a…
Cruralgie, les exercices qui soulagent
La cruralgie, c’est « la sciatique de devant ».Ça fait mal pareil, mais sur un autre trajet nerveux. Le B.A.-ba pour se soulager sans aggraver son cas.…
La tourmaline verte
Déclinée dans toutes les nuances de vert, du plus éclatant au plus pâle, la tourmaline verte a longtemps eu la réputation de tout guérir. Sans…
Des recettes naturelles avec le laurier noble
Il n’est plus temps de vous endormir sur vos lauriers. Nature frémit déjà en ce mois de février. Partez sur les sentiers ou dans votre…
Interactions plantes et médicaments : les précautions à prendre
Les plantes sont parfois prises sans vérification préalable alors qu’elles peuvent, pour certaines, venir interférer avec des traitements médicamenteux. Emmanuelle Guilbaudeau, praticienne en herboristerie, nous…
Eucalyptus globulus, la plus efficace pour toute infection pulmonaire
C’est la plus anti-bronchite des huiles essentielles d’eucalyptus, qui nettoie les poumons de fond en comble, mais n’est pas à mettre entre toutes les (petites)…
Les insomnies
Un proverbe français dit que « le sommeil est la moitié de la santé » et il est certain que le manque de sommeil peut occasionner bien…
Laurier noble : de la bouche à l’intestin
La peau, la gorge, les intestins… À tous ces niveaux, cet hydrolat peut soigner moult petits ennuis de santé ! Pour qui ? Toute la…
Sport santé
Depuis 2016, les personnes atteintes d’une affection longue durée (ALD) peuvent se voir prescrire par leur médecin traitant une activité physique adaptée. Pour Alexandra Glovacki,…
