Ma prescription « nature » pour profiter du soleil sans risque
L’exposition au soleil est indispensable pour rester en bonne santé, pour faire le plein d’énergie et affronter la rentrée en forme. Mais po…
Naturopathie
La toilette du bébé
De bons cosmétiques à la composition irréprochable et bien adaptés aux besoins d’un bébé.…
Le cresson : anti-cancer et bon pour les yeux !
Le cresson des fontaines, c’est cette plante qui aime l’eau et que l’on aime dans la soupe ! Très riche en antioxydants, il protège nos pet…
Le cœur des pierres
La Terre est un être vivant. Qui reconnaît son âme voit en elle un sauveur, qui approche son cœur découvre des trésors. Che…
La benoÎte ( Geum urbanum)
Je ne sais pas pour vous, mais mon jardin est littéralement envahi par cette plante.
Le lierre terrestre (glechoma hederacaea)
« Celui qui s’allège au mois de mai, certainement ne sait pas ce qu’il fait ». Alors, ne commettons pas cette err…
L’ail (alium sativum), un puissant anti-infectieux
L’ail est une épice absolument incontournable, aux bienfaits innombrables et qui relève n’importe quel plat, lui conférant saveur et parfum ensoleillé. Et si la persistance…
Ma prescription « nature » pour gérer le terrain anxieux et dépasser le trac
Comment rester calme dans des situations déstabilisantes…
