Camomille romaine
Réputée pour son action apaisante, l'huile essentielle de camomille romaine vient à bout des insomnies rebelles, chasse l'anxiété et adoucit l…
Naturopathie
Bergamote
À mi-chemin entre le citron vert et l'orange amère, la bergamote donne une huile essentielle digestive et apaisante.
Basilic
Réputé pour son action bénéfique sur la digestion, le basilic apaise la nervosité et améliore l'humeur. Son huile essentielle « régule » n…
Arbre à thé
Originaire d'Australie, l'arbre à thé donne une huile surtout réputée pour soigner de nombreux problèmes de peau, mais aussi les muqueuses, la…
Abc des huiles essentielles : le mode d’emploi
Parce qu’elles possèdent l’immense avantage de traverser la barrière cutanée, les huiles essentielles sont aussi efficaces en usage externe …
La Canneberge ou Cranberry, notre alliée pour de nombreux maux !
Utilisée par les Amérindiens depuis la nuit des temps, cette petite baie nous propose son aide dans de nombreux domaines. Riche en flavonoïdes, elle est…
Le kiwi : les 4 meilleures associations santé
Le kiwi est le fruit le plus riche en quantité d’éléments protecteurs par calorie. Déclinez-le en cuisine pour vous amuser ! Les petits secrets Le…
L’agate, la pierre porte-bonheur
Dans l’Antiquité et aujourd’hui encore dans certaines parties du monde, l’agate est considérée comme une pierre protectrice, notamment pour la mère et l’enfant pendant la…
La valériane pour des nuits calmes
Cette plante réputée pour ses effets apaisants fait l’objet de nombreuses études. La valériane est aussi appelée herbe à chats car ces derniers l’adorent. De…
Les réponses cosmétiques à l’inflammaging
L’inflammaging, facteur de vieillissement ? Un des premiers organes du corps humain étant la peau, on se doute que la cosmétique n'a pu que s'i…
