L’insatisfaction chronique
Avoir une famille adorable, connaître la réussite sociale, être admiré pour son élégance et envié pour son intelligence et, cependant, ne pa…
Médecine douce
Les colorants alimentaires
Comme elle est appétissante, cette pizza bien rouge! Ou cette tranche de jambon bien rose… et ce yaourt aux beaux fruits orange… ou cette moutarde…
Biothérapiques : l’homéo turbo !
Ces médicaments, peu connus du grand public, donnent des résultats parfois inespérés. Quand toutes les solutions allopathiques ou autres ont é…
La voix qui chante la vie
Prolongement du souffle au moyen des sons, la voix est mise en forme par les mots. Espace de résonance, le corps se projette dans la voix, ainsi l…
Arrêtez de fumer avec l’acupression
Acupression 1. Massez horizontalement, sous les lobes des oreilles, le point qui relie ceux-ci au visage. Ce point est très important en cas de manque…
La cuisine pour arrêter de fumer
C’est vrai, ça ! Pourquoi attendre l’année prochaine pour prendre de bonnes résolutions? On arrête donc tout de suite : on n’oublie pas d…
Que manger quand on veut arrêter de fumer ?
Le tabac est le plus grand tueur de l’humanité, c’est un vrai prédateur. Il fait davantage de victimes que les accidents de la route et les g…
L’index glycémique
Sucres lents, sucres rapides: cette notion est encore enseignée à l’école et bien des médecins continuent d’y croire! Pourtant, les sci…
L’érable en sirop ou en gemmo
C’est sans doute le meilleur sucre que nous offre la nature... Mais l’érable a d’autres atouts.
Les sulfites
Suite de nos ateliers « décryptage », pour comprendre le langage des étiquettes et savoir, enfin, ce qu’on met exactement dans son assiette. Ce mois-ci, on en…
