La colère non violente
Mal perçue en société, la colère n’est pourtant pas une émotion dont il faut avoir honte. C’est la violence avec laquelle nous l’exprimo…
Médecine douce
Tisanes contre le stress
Qui n’a pas ressenti au cours de sa vie une sensation de stress devant une situation qui semblait lui échapper : passage d’un examen, surcroî…
Les massages contre le lumbago
Cloué au lit une semaine avec un "tour de rein" ? C’est de l’histoire ancienne. Aujourd’hui, il n’est plus question de laisser s’install…
Les épices de santé
Qu'est-ce qui fait l'une des grandes richesses des cuisines indiennes et thaïlandaises, entre autres ? L'art subtil de manier les épices, bien sÅ
Maux de bouche
L'acupression peut vous aider à soulager vos maux de bouche : aphtes, gencives sensibles, gingivites, douleurs dentaires.
Que manger pour garder une bouche saine
Que celui qui n'a jamais eu d'aphte, de gencive douloureuse, d'hypersensibilité dentaire ou de carie lève le doigt ! Si vous levez le bras, chanc…
Naturopathie : pharmacie naturelle
Une pharmacie premiers secours bien conçue comprend un certain nombre de remèdes naturels de base, efficaces, polyvalents et d'existence souvent …
Le bacopa (Bacopa monnieri)
En Inde, on utilise le bacopa pour améliorer ses capacités intellectuelles, chasser la déprime et l’anxiété. Il soulage aussi les intestins …
Tout le monde il est beau, tout le monde il est bio ?
La question tourne autour du mieux-vivre au plus proche du naturel, répondant à un besoin récurrent de mieux-être. Mais n’est-ce pas en contr…
Les aliments «enrichis»
Il est des nutriments particuliers, synonymes de pleine forme, de coups de pouce antifatigue et de santé. Vitamines, minéraux, oméga 3… sont ainsi les vedettes…
