La micronutrition, corriger les carences pour restaurer la santé
La micronutrition vous aide à recouvrer ou maintenir une forme optimale en adaptant le contenu de votre assiette pour satisfaire vos besoins spécifiques en micronutriments.…
Échauffer sa voix
Un discours, une journée à parler non-stop ou une performance de chant, ça se prépare.Les exercices pour ne pas se « casser la voix » ! Adieu…
Dépression, ce qui peut vous aider à refaire surface
Tout allait bien jusque-là… et puis, votre monde s’écroule, plus aucune motivation, plus aucune envie de vous lever, de vivre tout simplement. Vous ne vous…
Les oligo-éléments en cas de fièvre
La fièvre est un moyen de défense de l’organisme pour éliminer les virus et les bactéries. Elle constitue donc un processus naturel de lutte contre…
La naturopathie, médecine traditionnelle occidentale
La naturopathie est une pratique de soin holistique et non invasive qui a pour objectif de restaurer l’équilibre de l’organisme par des moyens naturels afin…
Orteils en griffe (« recroquevillés »), les exercices pour ralentir la déformation
Et si certains exercices pouvaient vous aider à garder des pieds « confortables ». Voire, dans certains cas, à réduire le recours à la chirurgie ? Lorsque…
Réguler naturellement la pression artérielle
Aujourd’hui, on estime qu’environ un adulte sur trois souffre d’hypertension en France. Maladie très répandue, elle est caractérisée par une pression artérielle trop élevée (augmentation…
Eucalyptus globuleux
Coups de froid, rhumes et bronchites, l’hydrolat d’eucalyptus est là ! Pour qui ? Tout le monde. Enfants Ados, adultes, seniors, femmes enceintes et allaitantes
Les senteurs sacrées
La nature nous a pourvus de cinq sens dont la remarquable finesse constitue une force guérisseuse. Peu souvent évoqué, le sens olfactif est un puissant…
Des recettes naturelles avec les aloès
Les aloès sont des plantes vivaces aux feuilles succulentes originaires, pour la plupart, d’Afrique, de la péninsule arabique et de l’Inde. Connues pour leurs vertus…
