CHROME
Cet oligo-élément est un co-facteur de l’insuline et facilite l’assimilation du sucre dans les cellules, il peut donc se révéler précieux …
Médecine douce
ASTAXANTHINE
Non seulement l’astaxanthine préserve nos cellules du vieillissement, surtout celles de la peau et des yeux, mais elle protège notre système c…
5-HTP : pour calmer son appétit, bien dormir et voir la vie en rose
Cette molécule agit sur notre taux de sérotonine, une substance qui joue sur l’humeur, modère l’appétit et détend les muscles. Un acide aminé Le 5-HTP…
Homéopathie : la trousse de base de l’été
À côté de vos lunettes de soleil, n’oubliez pas de glisser vos granules préférés dans votre sac de voyage (et dans votre sac à main)…
Le noyer (Juglans regia)
« Entre juillet et août, le boire est de bon goût. » À vous, tisanes, décoctions, vinaigre et aussi délicieux apéritifs qui ont lâ…
Artemisia absinthium, l’absinthe
L’absinthe, vivace des lieux incultes, reconnaissable à ses feuilles blanc vert, est une plante médicinale connue depuis des siècles pour son action en cas de…
Le fenugrec (Trigonella foenum-graecum)
Le fenugrec ou trigonelle est une plante aromatique de la famille des légumineuses qui nous vient d’Asie et d’Afrique du nord.
L’été force de vie
La nature déploie son opulente beauté dans le sourire du soleil, joyau de lumière dans l’azur du ciel. À cette époque de l’année, les for…
Compléments alimentaires : les alliés de votre bien être
Les compléments alimentaires ne sont ni des denrées alimentaires classiques, ni des médicaments. On les qualifie d’alimentaires parce qu’ils…
