Amande, sésame, avocat… 150 recettes végétariennes à base d’oléagineux
150 recettes à base d’oléagineux Leur réputation d’aliments qui font grossir ne leur a pas rendu service… et pourtant ! Riches en matières grasses insaturées,…
Lecture
Vous pouvez vous procurer ces ouvrages chez votre libraire (la librairie est un secteur qu’il faut soutenir !), qui peut généralement les commander s’ils sont manquants. Ou bien directement auprès de l’éditeur quand nous indiquons l’adresse. Quelques éditeurs sont aussi diffusés en grandes surfaces, en pharmacies ou en magasins de diététique, et sur Internet (leslibraires.fr, lalibrairie.com, placedeslibraires.fr, librairiesindependantes.com, abebooks.fr, chapitre.com…).
Apprentissage de la méditation
Si vous pouvez respirer, vous pouvez méditer… Enfin un livre sur la méditation qui « parle » normalement, sans jargon ni enseignement mystique… Accessible à tous, cet…
Le jeûne, une nouvelle thérapie
S’il n’y en avait qu’un… Si vous ne deviez lire qu’un livre cet automne, je vous conseille très vivement celui de Thierry de Lestrade. Non…
Alzheimer. Parlons-en !
Alzheimer : pour en parler avec les enfants Ce livre s’adresse aux enfants à partir de 8 ans. Cinq histoires imaginaires et représentatives décrivent le…
Vivre avec Alzheimer, comprendre la maladie au quotidien
21 septembre, journée mondiale Alzheimer : vivre avec la maladie au quotidien Valentine Charlot est docteur en psychologie, neuropsychologue et gérontologue. Cofondatrice et présidente de…
L’herbier du Petit Chaperon rouge
Un herbier amusant conçu pour les enfants Dans ce livre réjouissant, le Petit Chaperon rouge se moque bien du loup. Il se concentre sur la…
Calme et attentif comme une grenouille
Pour apaiser les enfants et leur apprendre à se concentrer Préfacé par Christophe André, médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne, écrit par Eline Snel, thérapeute, créatrice…
Mon petit homme de pierre
En hommage à Pierre-Yves Jean-Luc Le Nan connaît bien la maladie de l’homme de pierre, il l’a combattue pendant 20 ans, son fils Pierre-Yves en…
Médecine et humanisme : le grand écart
Diafoirus d’hier et d’aujourd’hui Pour écrire cet essai sur la médecine, le Dr Jean Pellet, cardiologue, s’est glissé dans la peau de Jean Diafoirus, descendant à…
Petit manuel de survie quand un de vos proches va voir un psy !
Survivre à la thérapie de l’Autre Si l’un de vos proches entame une thérapie, il est fort probable que vous en ressentiez rapidement les effets…
