Le slow gardening, vous connaissez ?
Pour plus de bien-être, pourquoi ne pas pratiquer un jardinage bio plus zen. Voilà une belle réflexion à mener pendant le repos hivernal du jar…
Fait-maison
Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Salade bonne mine hyper vitaminée
Pour 4 personnes :
- 1/2 chou chinois
- 10 brins de persil
- 1 endive
- 100 g de baies de goji
- 10 brins de persil
- 1 endive
- 100 g de baies de goji
Gâteau aux baies de goji noisette, chocolat et sauce vanillée
Pour 6 personnes :
- 3 œufs
- 80 g de chocolat noir sans gluten à 70 %
- 200 g de poudre de noisett…
- 80 g de chocolat noir sans gluten à 70 %
- 200 g de poudre de noisett…
Faites vous-même vos pâtes fraîches…
Bon, alors, il est temps de se mettre à table ! Comme je suis une grande gourmande, on va voir ensemble comment faire des pâtes fraîches ma…
De l’huile essentielle d’Hélichryse italienne pour mes cosmétiques
Elle est rare et assez chère, c'est vrai, mais elle a aussi des vertus exceptionnelles qui peuvent largement compenser cette caractéristique de l…
Recettes beauté avec de l’huile essentielle d’Hélichryse italienne
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, tou…
Falafels aux graines de chanvre et sa sauce crémeuse
Pour 20 falafels :
- 200 g de pois chiches secs
- 1 c. à c. de bicarbonate de soude
- 1 c. à s. de cor…
- 1 c. à c. de bicarbonate de soude
- 1 c. à s. de cor…
Tarte crue aux graines de chanvre dattes, amandes, bananes, chocolat
Pour 8 personnes :
- 200 g de graines de chanvre décortiquées
- 200 g d’amandes entières
- 300…
- 200 g d’amandes entières
- 300…
De l’huile essentielle de badiane…
Avec ses jolis fruits en forme d'étoiles, la badiane est une aromatique aux multiples intérêts, que ce soit pour parfumer les plats en cuisine, …
Recettes beauté avec de l’huile essentielle de badiane
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine,…
