Fait-maison
Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Calendrier du jardin
Faites vous-même votre carillon
C’est la rentrée ! Et pour ne pas perdre l’apaisement ressenti pendant l’été, on va fabriquer un carillon, histoire de pouvoir se poser en écoutant…
Huile essentielle de giroflier : dans quoi je l’utilise ?
Riz exotique et salade fraîcheur
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 35 mn Ingrédients pour 4 personnes : – 4 bananes – 4 oeufs – 1…
Assiette dynamique aux algues wakamé
• 10 pommes de terre moyennes
• 1 grosse courgette
• 1…
Faites vous-même votre hamac en corde pour buller
Hello, les ami.es, c’est l’été ! Et qu’est-ce qu’on fait en été ? Eh bien, quand on peut, on bulle ! Et pour buller, on a besoin de…
Melon crème café et saveurs du jardin iodées
• 1/2 feuille d’algue wakamé déshydratée
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