Fait-maison

Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

J-K comme…

Une huile essentielle au parfum réputé… Une racine aux propriétés trop peu exploitées… Une protéine qui met nos cheveux en beauté… Trois ingrédients pour enrichir…