Vitamine D et Oméga 3 contre Alzheimer
Des chercheurs de l’université de Californie ont mis en évidence le rôle de la vitamine D3 et des oméga 3 pour améliorer la capacité du…
En bref
DMLA : pas trop d’aspirine…
La prise régulière d’aspirine (parfois indiquée en prévention de troubles cardio-vasculaires) augmenterait les risques de souffrir de DMLA (Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge), première cause…
Des brocolis et des épinards contre l’ostéoporose
C’est parce qu’ils sont riches en vitamine K, nécessaire à l’ostéocalcine, une protéine osseuse, que les brocolis et les épinards sont si intéressants pour lutter…
Helicobacter Pylori : bénéfique aussi !
On reproche à cette petite bactérie de faire des trous dans notre estomac, mais il semblerait qu’elle ait aussi de bons effets : elle favorise…
Pour mincir, mangez par petites bouchées !
Au Pays-Bas, des chercheurs ont demandé à des volontaires de manger un bol de soupe en regardant un film d’animation de 15 minutes (drôle d’idée…
Moins de protéines pour ralentir la maladie d’Alzheimer
Une étude de l’USC Davis School of Gerontology montre qu’une restriction protéique conduit, chez les malades d’Alzheimer, à une amélioration de la mémoire et au…
Végétariens : 32 % de risques cardiaques en moins !
Les conclusions d’une grande étude menée par l’université d’Oxford (sur 45 000 Britanniques) publiées fin janvier dans l’American Journal of Clinical Nutrition montrent que les…
Otite : l’homéopathie fait mieux que l’allopathie
Une récente étude indienne montre que, dans le cas d’otite moyenne aiguë, celle qui touche avec prédilection les enfants de moins de trois ans, l’homéopathie…
Antidépresseurs : gare à votre coeur !
Grâce à Gisbert Bölling, on ne peut plus ignorer la faible efficacité des antidépresseurs sur l’humeur. Eh bien, grâce à des chercheurs du Massachusetts General…
Bien dormir rend plus reconnaissant, et la gratitude favorise le bien-être
Voici le résultat d’études menées par l’université de Californie, à Berkeley, de Yale et la Harvard Business School : en dormant suffisamment, on devient plus…
