Méditer pour apprendre à s’aimer
Les limitations et les contraintes imposées par la vie font souvent négliger l’importance de l’estime de soi, a…
Mes petits secrets
Je suis fière de faire partie de la famille Rebelle-Santé. Chaque fois que j’écris un article, je reçois des rÅ
Hirudothérapie, les sangsues au secours de nos maux
Les sangsues, ces mal-aimées… et pourtant, si l’on savait tout le bien qu’elles peuvent nous apporter. Oui, je sais ! Une grimace apparaît dès que…
Ce que le printemps nous dit !
Tout en elle a la capacité d’éveiller les consciences des sens, libérant le pouvoir de créativité de ceux qui …
Le yoga du chat, la posture de l’oeuf
Les chats sont intuitifs, créatifs et artistes. Au-delà des satisfactions qu’ils nous donnent en acceptant de ronronner à nos côtés, ils portent en eux des…
Générosité, donner le meilleur de soi-même
Chaque personne porte en elle un ou plusieurs talents qui dorment en silence dans les profondeurs de l’individualité. Il n’est jamais trop tard pour commencer…
La détox douce selon l’ayurveda
Aux changements de saison, rien de tel qu’une petite cure tout en douceur pour éliminer les toxines et les excès.…
La thérapie du partage
La rentrée fait peau neuve sur un quotidien rempli de bonnes résolutions. C’est le moment d’envisager la vie sous un autre angle, privilégia…
Mûdras : les signes de vie
Issus de l’antique culture indienne, les mûdras sont des gestes sacrés réalisés par les mains, les pieds, et certaines attitudes corporelles …
La science sacrée du Yoga
Parmi les différents systèmes du yoga, il est un aspect peu courant qui est la base de toutes les méthodes proposées. Il s’agit d’une prati…
