Règles douloureuses
J’ai toujours eu de grosses douleurs pendant mes règles. Depuis que je bois énormément d’eau les 3 jours précédant mon cycle, que je pose une bouillotte sur mon ventre et sur le bas du dos pendant mes règles et que j’utilise une cup menstruelle (à la place des tampons), mes douleurs ont quasiment disparu.
Truc envoyé par Mme A. de Seine-et-Marne
L’avis de Sophie Lacoste : cette lectrice pourrait aussi tester de prendre de l’huile d’onagre en capsules à partir du 14e jour du cycle (habituellement 2 capsules de 500 mg par jour).
