Pour éviter la crise cardiaque, soyez heureux !
C’est la conclusion de chercheurs de l’université Johns Hopkins : avoir un esprit positif et être bien dans sa vie est très favorable à une bonne santé cardiaque. Les stressés chroniques ont deux fois plus de risques d’avoir un accident cardiaque. Au contraire, après avoir étudié les cas de 1483 frères et sœurs qui avaient vécu des événements coronaires avant l’âge de 60 ans, suivis entre 5 et 25 ans, les chercheurs de Johns Hopkins suggèrent que le sentiment général de bien-être et de satisfaction de la vie est un vrai facteur de réduction du risque cardio-vasculaire.
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