La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.

Ce qui pousse en mai pour votre santé : l’ache des marais (Apium graveolens)
« Qui demeure aux villes au moys de may n’a point de printemps. » Quelle chance pour nous, cueilleurs, de pouvoir savourer pleinement toutes les saisons ! Paniers aux bras, ramassons des feuilles d’ache odorante qui favorise l’élimination. Ce céleri sauvage est une plante que l’on trouve souvent le long

L’origan (origanum vulgare)Un super anti-infectieux naturel
Un petit génie au royaume des fines herbes ! Si vous avez l’occasion de cueillir de l’origan cet été, faites-en des bouquets que vous suspendrez à l’ombre pour les faire sécher.

Mais pourquoi personne ne nous le dit ?L'alimentation santé des ados
Dans son dernier livre, Virginie Parée s’intéresse à un public jeune, les 12-22 ans qui, souvent, mangent et habitent encore chez leurs parents.

Remèdes à l’oignon de Sophie Lacoste
S’il y a bien un aliment dont on dispose à peu près toujours dans sa cuisine, c’est l’oignon !

Remèdes au citron de Sophie Lacoste
Le citron est le fruit idéal des personnes fatiguées ou malades.

Remèdes à l’huile d’olive de Sophie Lacoste
L’huile d’olive est un véritable trésor pour la santé !