La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Lédon du Groenland(Ledum groenlandicum)
À choisir avant tout pour sa remarquable affinité avec le foie. C’est vraiment le roi du soutien hépatique, suite à des troubles digestifs, une maladie avec des traitements lourds, un foie fragile chronique, un surpoids avec un gros ventre et une stéatose hépatique (« foie gras »), etc. Pour qui ? Toute
Le cassis(Ribes nigrum)
L’anti-allergique.Cet arbrisseau est une véritable star mondiale gustative, botanique, aromatique, et surtout santé ! Botanique, symbolique & faits marquants Magazine Rebelle-Santé n° 274
Des champignons qui « font rire » et qui soignentLes effets thérapeutiques prometteurs des psychédéliques
Les « champignons qui font rire », c’est-à-dire le plus souvent les psilocybes, sont connus pour les trips de psychonautes en recherche de sensations hallucinatoires. Ils commencent aussi à l’être pour leurs propriétés thérapeutiques déjà explorées, puis oubliées, qui tendent à être à nouveau étudiées et développées. En matière de recherche sur
Pin sylvestre(Pinus sylvestris)
Respire ! Compagnon fidèle de nos défenses naturelles en hiver, l’hydrolat de pin sylvestre dégage les voies respiratoires, encombrées pour cause de microbes ou de « fond » d’asthme. Il est précieux quand on subit encore la saison des bronchites tout en se dirigeant à grands pas vers celle des pollens… Pour
Stress, anxiété, troubles du sommeil : des solutions phytothérapeutiques
Le stress chronique est pourvoyeur de nombreux dysfonctionnements dont les principaux sont un état permanent de tension, à la fois physique et psychique – anxiété, anticipation anxieuse, troubles du sommeil –, des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes (celui de 4 h du matin est caractéristique) ou un sommeil superficiel non
Des recettes naturelles avec la violette
« La première violette que tu trouveras au printemps, mange-la, et l’an devant, tu n’auras jamais la fièvre. » Cueillons dès ce début de printemps les fleurs et les feuilles de cette petite plante des bois, des prés et des talus, la Viola odorata, appelée aussi « fleur de mars » ou « fleur de carême ».
