La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Des plantes pour avoir des jambes légères
Marcher, c’est retrouver son instinct primitif, sa place et sa vraie position, son équilibre mental et physique. C’est aller avec soi, sans autre recours que ses jambes et sa tête.»
Jacques Lanzmann
Avec des jambes légères, c’est encore mieux…
Pour se préparer aux examensla prescription naturelle
Pour améliorer sa sérénité et sa confiance en soi.
Des plantes pour surmonter le trac
«Trac : peur ou angoisse irraisonnée que quelqu’un éprouve au moment de paraître en public, de subir une épreuve, d’exécuter un exercice dangereux.» Peur, angoisse, irraisonnée, éprouver, paraître, subir… un programme qui relève plutôt des sciences humaines et principalement de la psychologie !
Des bourgeons pour les seniors
Pour profiter de la fleur de l’âge Comment bien vieillir après 50 ans ? Comment prévenir, ralentir et soulager les effets du temps ? Comment rester en pleine forme et entretenir sa jeunesse intérieure ? 4 bourgeons pour les seniors : la myrtille pour préserver sa vision et regarder paisiblement
Le Lamier blancPour les femmes, mais pas seulement
À partir du XIXe siècle, on a utilisé ses propriétés astringentes…
Soulager les tendinitesAvec des massages aux huiles essentielles
Les tendons sont les fibres qui attachent les muscles aux os. Quand ils s’enflamment, rien ne va plus. Vite, des huiles essentielles !
