La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Rhodiola (Rhodiola rosea)L'adaptogène venu du froid
D’usage assez récent en France, le rhodiola commence à concurrencer sérieusement le ginseng. Il est vrai que cette plante, qui pousse dans les montagnes, soigne nombre des maux actuels, et pas des moindres. Pratiquement inconnu il y a une vingtaine d’années, le rhodiola est en train de surpasser le ginseng
Chiendent (Agropyrum repens)
Ça pousse comme du chiendent ! C’est du chiendent ! Les expressions décrivent bien cette « mauvaise » herbe si résistante, si prolifique… Mais est-on si sûr qu’elle soit mauvaise ? Pas pour celui qui souffre de la prostate ou d’infections urinaires à répétition.
Passiflore (Passiflora incarnata)Plante du sommeil
Sommeil perturbé, encombré de rêves désagréables ? Stress permanent ? Vous recherchez un remède, mais vous voulez éviter la somnolence dans la journée ou les réveils difficiles ? La passiflore pourrait bien être la plante qui vous réconciliera avec votre oreiller.
Curcuma (curcuma longa)Épice anti-inflammatoire
Aussi surprenant que cela puisse paraître, le curcuma n’est pas un simple condiment, mais un véritable médicament, très utile comme désinfectant intestinal et contre les rhumatismes.
Boldo (Peumus boldus)
À la fin d’un repas trop copieux, les grand-mères avaient l’habitude de proposer une tisane de boldo. Il faut dire que les premières publicités radiophoniques ont chanté les bienfaits d’un bon bol de boldo. Ce remède naturel semble passé de mode… en fait, c’est le composant majeur de la plupart
Bourrache (Borrago officinalis)Plante des ongles, des cheveux… et du cycle féminin
La bourrache est considérée aujourd’hui comme une plante médicinale majeure, c’est surtout son huile qui est extraite des graines et consommée sous forme de capsules.
