La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Le thé vert…… Boisson de santé
Le thé vert, c’est la plante fraîche ou séchée sans aucune transformation, à la différence du thé classique qui lui est roulé, fermenté, fumé… Ce thé à l’état naturel donne le meilleur du Camellia sinensis, des vertus thérapeutiques aujourd’hui démontrées scientifiquement.
Le Thym (Thymus vulgaris)Un désinfectant naturel
Magnifique petite fleur à l’odeur très agréable, le thym est si connu qu’on oublie souvent que c’est une plante médicinale majeure. Vite, réparons cette injustice!
Les hormones végétales pour bien vivre sa ménopause sans risque
Aujourd’hui, il est de notoriété publique que le traitement hormonal substitutif (THS) n’est pas sans risque pour notre santé. Il augmenterait notamment le risque de cancer du sein et de l’utérus. Faut-il pour autant accepter sans broncher les divers troubles de la ménopause? NON. Heureusement, la nature à tout prévu
La cuisine de l’enfant hyperactif
On sait bien que ce que nous mettons dans notre assiette a des répercussions non négligeables sur notre forme, notre ligne, notre état de santé. Et évidemment, il n’y aucune raison qu’il en soit autrement pour les enfants. C’est la rentrée, le moment ou jamais de les soigner encore un
Menthe (Mentha piperita)Digestive et décontractante
Si la menthe a injustement perdu son statut de panacée, elle a réussi à s’imposer sur d’autres terrains: la gourmandise et l’hygiène. Dans les bonbons, le thé, les crèmes anglaises, les tisanes, mais aussi dans les mousses à raser, les dentifrices, les produits ménagers… la menthe est partout.
Contre les varices et les jambes lourdesTestez les plantes circulatoires
Quand l’Homo Erectus, il y a plus d’un million d’années, a décidé de se tenir sur deux jambes, il n’a sans doute pas prévu de nous laisser en héritage les jambes lourdes et les varicosités, principaux signes d’une déficience de la circulation de retour… Heureusement, de nombreuses plantes peuvent nous
