La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Le poivre Une épice aux vertus insoupçonnées…
Le poivre peut vous aider à chasser les infections hivernales. Une infusion de poivre peut vous faire passer le rhume ou les irritations de la gorge. À utiliser avec modération si vous êtes sensibles aux hémorroïdes.
Dans votre tasse pour votre mémoire
Les troubles de mémoire peuvent avoir des origines multiples : fatigue, dépression, médicaments, malnutrition, âge et maladies. Les plantes et certains aliments vous aideront à retrouver, sinon à maintenir, une mémoire efficace.
Ma prescription « nature » pour gérer votre constipation Comment allez-vous ? Combien de fois par jour ou par semaine ?
La constipation, c’est un problème de transit, les selles stagnent trop longtemps dans le côlon, et leur fréquence est jugée insuffisante.
L’aloèsExcellent cicatrisant et régulateur de glycémie
Le gel de ce grand cactus soigne la peau, mais aussi les troubles digestifs et le diabète en interne. Son latex accélère le transit.
Soin aux plantes de chez soi
Tous les conseils de Moune pour réaliser vos sirops contre la toux à base de plantes du jardin.
Dans votre tasse et votre cuillère… contre la déprime
C’est bientôt l’hiver et votre moral suit malheureusement les fluctuations des saisons. Vous avez moins de goût pour des activités qui, auparavant, vous enchantaient, votre appétit est en berne ainsi que votre sommeil, vos humeurs sont changeantes, allez, disons les choses, vous déprimez. Un petit coup de pouce serait le
