La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.

Distiller les fleurs
Ce mois-ci, Moune vous donne des astuces pour vous fabriquer vos vrais hydrolats, eaux de fleurs ou eaux florales… avec un cuit vapeur, une casserole en inox ou une cocotte, et des saladiers…

Hyperactivité, troubles de l’attention
Certains enfants sont tellement agités, tellement turbulents, qu’ils paraissent avoir « le diable au corps ». Mais sont-ils « possédés » par le Malin pour autant ? Pour la médecine actuelle, l’affaire est entendue : même si elle en ignore la cause exacte, leur mal porte un nom : TDAH.

Le romarin
Utilisé depuis toujours comme condiment, le romarin est à la fois cholagogue et cholérétique. C’est-à-dire qu’il active la sécrétion de la bile et accélère en même temps son élimination.

Contre l’hypertension et les troubles du rythme cardiaque…Ma prescription naturelle
L’exercice physique, à l’air libre de préférence, est aussi important que l’alimentation : il intervient sur tous les déséquilibres responsables de l’hypertension.

Sarriette vivace ou sarriette des jardins (Satureja montana ou Satureja hortensis)
Cette plante aromatique est commune pour les gens du Sud. Outre son utilisation répandue dans la cuisine, « l’herbe aux haricots », grâce à ses propriétés digestives, carminatives et toniques, est un remède facile et efficace.

Quelle plante pour soigner quoi ?
Pour vous aider à trouver plus facilement la plante qui vous convient.