La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Sarriette des montagnes, la super fortifiante de l’hiver(Satureja montana)
L’hydrolat de sarriette des montagnes possède de très bonnes propriétés anti-infectieuses. Il purifie également la peau et c’est un tonique général qui sera un allié dans les périodes de fatigue. Pour qui ? Les enfants dès 3 ans (posologie : de 3 à 6 ans, remplacez la cuillère à soupe par
Céleri, détoxifiante et dépigmentante(Apium graveolens)
La grande libératrice du foie et des reins, et de la digestion en général. Utile aussi pour atténuer les taches brunes installées sur vos mains, votre visage, votre cou… Généralités Magazine Rebelle-Santé n° 261 Produits D’ici et d’ailleurs, les huiles essentielles qui guérissent Mon cahier de baumes aux huiles essentielles
Des recettes naturelles avec l’épine-vinette
L’épine-vinette, Berberis vulgaris, est un arbrisseau commun des sous-bois et des haies. Ses tiges dressées sont couvertes d’épines regroupées par trois et ses fleurs jaunes teintées de rouge sont disposées en grappes tombantes. Possible vecteur de la maladie de la rouille du blé, l’épine-vinette a été éradiquée à partir de la
Fleur d’oranger (néroli), calme et douceur(Citrus aurantium var. amara)
La délicate odeur du néroli exprime l’insouciance de l’enfance, le calme et la sérénité. Pour qui ? Les bébés de plus de 3 mois et toute la famille. Ne confondez pas l’hydrolat de fleur d’oranger avec l’eau de fleur d’oranger vendue au rayon pâtisserie des grandes surfaces : aucun rapport
Bergamote, merveilleux antidéprime(Citrus bergamia)
Fermez les yeux. Vous êtes sur la plage, le soleil caresse votre peau, un vent discret vous rafraîchit. Vous vous sentez parfaitement bien, mal nulle part, ventre serein, peau lumineuse : c’est le pouvoir magique de la bergamote. Généralités Magazine Rebelle-Santé n° 260 Produits D’ici et d’ailleurs, les huiles essentielles
Pour un automne en forme, la gemmothérapie
Les bourgeons de végétaux renferment la plante dans son intégralité, le « totum », avec des composés actifs nombreux. Préparés en macérats, ils soignent nombre de pathologies. J’ai souvent raconté une anecdote personnelle concernant l’efficacité de la gemmothérapie sur mon fils, Nils. Petit, après avoir subi quelques bronchiolites puis bronchites asthmatiformes, il
