Nutrithérapie

La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.

Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée

Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).

La banane

Reine des fruits en toutes saisons

La banane, ce fruit apprécié des enfants et des sportifs, pratique à emporter, disponible en toute saison, cache sous sa peau de nombreuses qualités nutritionnelles qui la font recommander également aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes âgées. Adaptées à tous nos mets, les bananes se cuisinent à toutes les sauces… autant sucrées que salées !

Lire la suite »

Nos conseils en nutrithérapie

Pour réguler la glycémie

Des plantes et du chrome Une solution 100 % naturelle qui associe 5 plantes et du chrome dans le but de contribuer au maintien d’une glycémie normale. Ce produit est destiné aux personnes ayant du mal à réguler leur taux de sucre sanguin et/ou présentant un syndrome métabolique. Quantaglycémic. Phytoquant.

Lire la suite »