La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Orange douce (zeste) – Citrus sinensis Le double effet apaisant et purifiant
Les vacances cèdent la place à la rentrée et aux microbes de l’automne. L’ambiance change.L’orange douce prend la situation en main. Généralités Apaisante, anti-stress. Allège les tensions, les ambiances « plombées ». Réduit l’anxiété. Aide à dormir, à s’endormir. Allège la digestion, repousse les nausées et soulage les petites intoxications. Aide les « foies
Des recettes naturelles avec le romarin
Cultivé ou sauvage, le romarin (Rosmarinus officinalis) appelé aussi rose marine, encensier, arbre de Marie ou herbe des troubadours, est un arbrisseau aromatique du bassin méditerranéen, au feuillage persistant rappelant celui des conifères. Son odeur aromatique est puissante, un mélange de camphre et d’encens. À l’époque de Louis XIV, le
Genoux… Renforcer, assouplir, apaiser
Certains mouvements protègent et, même, soignent les genoux. Nos exercices pour une longue vie avec des rotules sans plainte ! Chute, choc, accident, mauvais geste, séquelle d’entorse, début d’arthrose…, il y a mille raisons d’avoir mal aux genoux. Les causes sont multiples, les traitements aussi. Mais le fond est là
Fibromyalgie et thermalisme, des résultats tangibles
Les cures thermales spécialisées se multiplient. Celles qui concernent les malades atteints de fibromyalgie voient leurs résultats confirmés par une nouvelle étude scientifique. Nous sommes allés à Saint-Paul-lès-Dax découvrir la cure et le programme santé fibromyalgie. Depuis l’Antiquité, les eaux thermales sont utilisées pour soigner principalement deux grandes familles de
Hydrolat de camomille noble, l’été serein pour toute la famille(Chamaemelum nobile)
Vade retro coups de soleil, coups de colère, accidents cutanés, digestions délicates… Le couteau suisse de l’hydrolat fera partie de vos bagages cet été. Pour qui ? Du bébé de plus de 3 mois au senior de 106 ans en passant par la femme enceinte ! Le meilleur hydrolat pour tous les hypersensibles qui,
Des recettes naturelles avec la reine-des-prés
Voici la Reine qui domine et envahit les lieux humides de nos régions, l’ulmaire, l’herbe aux abeilles qui n’attire pas que les insectes par ses grappes de fleurs délicieusement parfumées. La reine-des-prés renferme des flavonoïdes, des tanins et des composés salicylés dont l’aldéhyde salicylique présent dans l’huile essentielle (de la
