La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Lécithine de soja
La lécithine fait partie d’une catégorie bien particulière de graisses : les phospholipides. Elle est utilisée pour atténuer l’effet nocif d’autres graisses… La lécithine est normalementfabriquée par notre foie à partir d’acides aminés essentiels. Elle contient une substance, la phosphatidylcholine, qui disperse les mauvaises graisses dans le sang et les
Curcuma
Le Curcuma longa est une épice indienne. Il s’agit de racines séchées et réduites en poudre qui se révèlent très utiles contre les rhumatismes.
Lutéine
La lutéine est un caroténoïde bien spécifique car elle permet de lutter contre certaines baisses de la vision.
Fer
Le fer est un minéral indispensable. Principal constituant de l’hémoglobine de sang, il est très impliqué dans l’oxygénation cellulaire et les échanges métaboliques.
Lycopène
Le lycopène est un caroténoïde particulier car il est dépourvu d’activité provitaminique A. C’est un puissant antioxydant.
Ferments lactiques
Dans notre intestin fourmillent des colonies de bactéries, certaines sont gentilles, d’autres moins… De l’équilibre de ces colonies dépend en grande partie notre santé !
