La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Le fragon épineux, l’ami de vos veines !
Qu’est ce qui est vert toute l’année, qui a des épines et des petites boules rouges? Le houx, répondrez-vous. Oui… mais il y a aussi le fragon épineux. Cette plante de moyenne montagne fait partie des meilleurs remèdes pour soulager les troubles de la circulation.
La clémentine de CorseUne source de vitamines et de plaisir au cœur de l’hiver
Elle est apparue depuis quelques jours sur les marchés et sera disponible jusqu’à la fin du mois de janvier.
Article écrit par Camille Longchamp
Kamut® (ou plutôt khorasan)le blé originel
Le khorasan est l’ancêtre du blé. Aujourd’hui, si on l’appelle Kamut®, avec un petit ® qui signifie registered, c’est parce que ce nom de Kamut® a été déposé par une firme américaine très forte en marketing! Du coup, c’est un peu comme Frigidaire® et réfrigérateur: le Kamut® est plus connu
La cuisine de la ménopause
Rien ne résiste à l’assiette ? Pas même une bouffée de chaleur ou un cataclysme hormonal ? Eh oui, décidément, la raison passe par la nutrition ! Et là encore, équilibre et prévention se résument en quelques principes simples, qui sont (comme par hasard ?) tout à fait compatibles avec
Que faut-il manger lorsque l’on est ménopausée ?…
Certains aliments apaisent l’anxiété et les bouffées de chaleur qui désespèrent souvent les femmes ménopausées. D’autres renforcent le squelette, protègent le cœur et aident à garder une taille de guêpe. Cap sur l’assiette des femmes de + de 60 ans qui restent belles et en forme !
Busserole (Arctostaphylos uva-ursi)
Si vous souffrez de cystites à répétition, n’hésitez pas à utiliser la busserole en décoction, en gélules ou en teinture-mère.
