La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
La cuisine anti-asthme et anti-rhume des foins
Pas de produits laitiers, très peu d’aliments d’origine animale, des repas légers pleins de fruits, de légumes et de poissons gras… Est-on dans les recommandations hypotoxiques du Dr Seignalet ? Dans le régime préhistorique de Thierry Souccar ? Ou à Okinawa ? On est sûrement un peu partout où on
Que manger contre l’asthme et le rhume des foins ?
Asthme et rhume des foins sont les deux visages d’un même trouble : une réaction respiratoire à une agression extérieure, sur fond d’allergie. Les deux mécanismes sont certes bien différents, mais pas si éloignés. Car les porteurs de rhume des foins sont bien plus à risque de développer un asthme
La méthode Pilates, une cure de jeunesse pour votre corps
Vous cherchez une méthode douce et efficace pour retrouver la forme? Pourquoi pas le Pilates! Ce nom vous semble probablement familier. Peut-être même avez vous déjà expérimenté cette technique de gymnastique hors du commun. Ce n’est pas le cas? Alors suivez le guide!
Le Bouleau (Betula alba)Le printemps arrive... Au bouleau!
Mince, tonique et souple : l’efficacité dépurative et diurétique du bouleau vous ferait sans doute le plus grand bien!
Des tisanes pour la bonne humeur
Peut-être que la morosité de l’hiver a fini par atteindre votre psychisme et que vous traversez un moment de doute et de pessimisme. Cette « traversée du désert » vous inquiète et vous cherchez un moyen de retrouver l’appétit de la vie. Ces quelques plantes peuvent vous aider à retrouver
Des massages contre le mal de tête
Que vous souffriez de maux de tête temporaires, légers comme violents, ou de migraines carabinées, répétitives, infernales, l’aromathérapie peut faire quelque chose pour vous. Dans tous les cas, le massage doux et bien appliqué calme la douleur.
