La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Constipation : des solutions
Plusieurs lecteurs (lectrices plus exactement) nous ont demandé de refaire un petit « point » sur les recettes anti-constipation les plus efficaces, et les plus naturelles bien entendu. J’ai replongé dans les nombreux courriers traitant du sujet. DE L’EAU OU DE LA RHUBARBE « Le matin, dès que je me
Massages anti-acné
C’est la rentrée! Et pas seulement celle des classes… Les boutons reprennent eux aussi le chemin de l’école (ou de la fac, ou du bureau…), en très grande forme suite aux expositions solaires mal contrôlées de l’été. Banale mais souvent très mal vécue, l’acné capitule face aux huiles essentielles, qui
Les plantes qui vous aideront à passer un bon hiver!
Allez, c’est décidé, cette année, vous mettez toutes les chances de votre côté pour traverser l’automne et l’hiver sans une goutte au nez ! Pas la moindre quinte de toux, pas le plus petit mal de gorge… Et pour cela, choisissez les bonnes plantes!
Le kombuchaPour vivre jusqu’à 120 ans ?
Boisson millénaire d’origine asiatique, le kombucha s’est construit la réputation d’une boisson miraculeuse. Certains lui attribuent même des pouvoirs anticancéreux. Qu’en est-il exactement ? Et où peut-on se procurer du kombucha ?
Par Camille Longchamp
Rester belle malgré la maladie
Voilà 2 ans qu’Anne Matalon a créé l’Embellie, boutique gaie, lieu de rencontres et d’échanges pour aider les femmes malades à « rester dans la vie », comme elle le résume joliment. « Je voulais répondre à tous leurs besoins ».
La cuisine anti-stress
La cuisine zen obéit à des recettes simples : pas de complication dans les casseroles et des recettes inratables, une inspiration mi-tradition (pour le plaisir des goûts de l’enfance qui réconfortent toujours), mi-orientale (pour cet équilibre subtil garant de sérénité, des confins du Japon aux plages d’Okinawa), un index glycémique
