La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Le chardon-MarieUne plante pour le foie !
C’est la silymarine, une substance extraite des graines de ce chardon, qui soigne les maladies du foie.
E330
Suite de notre voyage dans les E… des listes d’ingrédients des aliments que nous mangeons chaque jour, sans toujours savoir exactement ce qu’ils représentent. Ainsi ce E330, qui désigne l’acide citrique… Vous imaginez quelque chose qui ressemble à du jus de citron ? La réalité est pourtant quelque peu différente
Le bicarbonate de soude, il sait tout faire !
Vieux comme le monde ou presque, très bon marché et non polluant, le bicarbonate de soude n’a l’air de rien et, pourtant, il nous rend tellement de services qu’il mérite une place de choix, tant dans notre cuisine que dans notre pharmacie.
Quelles tisanes pendant la ménopause ?
La ménopause correspond à l’arrêt du fonctionnement des ovaires. Elle survient en général vers la cinquantaine. On peut diviser cette période en trois phases : la pré-ménopause, la ménopause et la post-ménopause. La pré-ménopause dure entre trois et quatre ans. Les plantes peuvent vous aider à mieux vivre ces périodes
Les massages aromatiques contre les maux d’estomac
Les fêtes de fin d’année, c’est aussi, souvent, la fête de l’estomac. Il s’en passerait bien… Pour une réconciliation express et naturelle, massez-le doucement avec quelques huiles essentielles « magiques ».
Vers intestinaux (oxyures, ascaris)Des solutions naturelles pour s'en débarrasser
Les anciens connaissaient les plantes « vermifuges » qu’ils donnaient aussi bien aux enfants qu’aux adultes et aux animaux. Mais avec les progrès de l’hygiène, autant individuelle qu’alimentaire, cette pratique traditionnelle a fini par tomber en désuétude.
