La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Prescription Nature en cas de rhume des foins
Dès les premières floraisons, votre palais, votre nez, vos yeux vous démangent, vous éternuez en salves et vous vous prenez presque à regretter le froid et la grisaille ? Les plantes, les huiles essentielles et quelques nutriments vous aideront à passer ce cap.
Comment manger plus d’antioxydants pour mieux protéger sa santé ?
Vitamines A, C, E, bêta-carotène, polyphénols, flavonoïdes… Ces noms vous disent quelque chose. Ils ont deux points communs : on les trouve dans certains aliments courants, principalement végétaux, et ce sont de puissants antioxydants. Cap sur une assiette 100 % antioxydante avec Marie-Laure André, diététicienne, auteur du Régime
La StéviaLe sucre naturel
Une plante sans calories qui sucre plus que le sucre, et qui serait intéressante en cas d’hypertension et même de diabète !
Les Algues pour votre Santé
Brunes, rouges ou vertes, elles envahissent nos côtes, et déferlent dans nos assiettes… pour la décoration, mais pas uniquement !
Des tisanes contre les crampes
Une crampe est une contraction soudaine, involontaire et douloureuse d’un muscle. Elle peut survenir à la suite d’un effort physique, mais également au repos.
Les compléments alimentaires de la prostate
Des alliés naturels en cas d’hypertrophie bénigne ou de cancer de la prostate.
