La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Soulagez le zona avec la réflexologie faciale et l’acupression
Quelques points à stimuler si vous souffrez de zona. Réflexologie faciale Commencez votre séance en stimulant horizontalement les points qui se trouvent sur les 2 joues à hauteur des creux du nez, dans l’alignement vertical de la pupille. Ne pas stimuler en cas d’hypotension. Acupression Si vous souffrez de zona
L’arachide pour votre santé
Très nourrissante, mais aussi très sensibilisante, l’arachide reste principalement associée aux risques d’allergies qu’elle peut déclencher. Protéines, acides gras, minéraux, vitamines… Décorticage de cette légumineuse très fréquente dans notre environnement alimentaire.
Troubles de la mémoire, la prescription « nature » de notre pharmacienne Comment booster vos performances intellectuelles ?
Vous passez votre temps à chercher vos clés, vous préparez un examen… Quel que soit votre âge ou votre activité, la phytothérapie et les huiles essentielles vous seront d’un grand secours.
Sevrage tabagique
Arrêter de fumer, oui mais, c’est difficile, j’ai peur de grossir, ça me rend désagréable, j’ai déjà arrêté 10 fois… Grâce aux huiles essentielles, celle ci sera la bonne !
À boire le matin, après le dîner ou avant de s’endormir…
Si le café du matin ne vous réussit pas, essayez Yannoh Good Morning. Pour changer de la tisane, goûtez Yannoh After Dinner ou Yannoh Sleepy Time. À base de céréales (chicorée, seigle, orge), ces boissons bio et sans caféine sont enrichies en extraits d’acérola et de ginseng pour la version
