La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Une fibre amie du côlon
Côlon irritable, diverticulite, constipation, ulcère duodénal, hémorroïdes, rectocolite… Si vous souffrez d’une de ces pathologies intestinales très répandues de nos jours, essayez le tégument de psyllium blond (ou ispaghul), à ne pas confondre avec le plantain de Provence (psyllium noir). Le psyllium blond contient dans son tégument un mucilage qui
Les céréales Seignalet pour votre santé
Le régime développé par le Dr Jean Seignalet est un programme alimentaire hypotoxique. Il promeut une troisième approche de la santé, après la médecine classique et les thérapeutiques douces. Une méthode simple mais rigoureuse, alternative ou complémentaire, pour manger et se soigner autrement, notamment sans gluten ni laitages.
La Cardamome (Elettaria cardamomum)
Originaire d’Inde, la cardamome est considérée là-bas comme la reine des épices. Elle est appréciée pour son délicieux parfum qui se marie aussi bien avec des plats salés que sucrés et pour ses nombreuses propriétés médicinales, notamment contre les troubles de la sphère digestive et respiratoire.
Infusions aux élixirs floraux
Si vous ne connaissez pas les infusions Biofloral, ce coffret est l’occasion de les goûter. Même formulation en plantes que les élixirs en flacon, sans alcool, les cinq infusions contenues dans ce coffret conviennent à toute la famille : Défense, Force, Détente, Élimination (10 sachets de chaque) et Suédois (59
Le Tussilage (Tussilago farfara)
Cette plante, appelée aussi « chasse-toux » et « pas d’âne », est une plante médicinale qui a fini par tomber dans les oubliettes. Elle est pourtant très efficace en cas de grippe, refroidissement, asthme, bronchite, toux diverses et enrouement. Les fleurs ont une action calmante et adoucissante ainsi qu’expectorante.
Le sel Minéral essentiel pour notre corps
Difficile d’imaginer que cet ingrédient que nous utilisons au quotidien et sans parcimonie eut à une certaine époque une grande importance.
