La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Marcher pieds nus dans la nature
De tout temps, nos ancêtres ont été régulièrement en contact avec la terre, que ce soit en marchant pieds nus ou encore en dormant à même le sol. Mais, de nos jours, ce contact devient de plus en plus rare. Nous vivons dans des logements à l’étage, dormons dans des lits surélevés et
La ronde des saisons : l’été
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le printemps est la saison du Foie, tandis que l’été est la saison du Cœur, ce terme générique englobant a minima l’ensemble de l’appareil cardio-vasculaire (cœur + vaisseaux sanguins et lymphatiques). Or, le foie est considéré comme le « gestionnaire du sang ».
Ma prescription « nature » pour accompagner votre sevrage tabagique
Vous décidez d’arrêter de fumer : pour vous aider, accélérer le sevrage et soulager les symptômes désagréables, les médecines naturelles représentent une excellente alternative aux substituts nicotiniques.
L’huile d’onagreEn cas d’eczéma, de polyarthrite rhumatoïde...
Cette huile, déjà connue pour ses bienfaits sur les troubles féminins au moment de la ménopause ou selon les périodes du cycle menstruel, est également un anti-inflammatoire naturel.
Vous manquez peut-être de magnésium ?
Presque trois quarts des femmes et des hommes ont une carence en magnésium, carence qui peut se traduire, de façon plus ou moins marquée, par une perte de tonus musculaire, une moindre résistance au stress, des troubles du rythme cardiaque, des fourmillements, des crampes… Une alimentation déséquilibrée et industrielle, la
La goyave contre l’excès de sucre
Certifié bio, élaboré à partir de thés Pu-erh et Wulong cultivés dans des petits jardins d’altitude, et de feuilles et de fruits de Goyave, ce thé contient des théaflavines et des flavonoïdes qui luttent naturellement contre les excès de sucre. La rédaction, qui ne souffre pas d’excès de sucre, mais
