La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
La betterave : les 4 meilleures associations santé
Attention, ça tache ! Le pigment de la betterave, appelé bétacyanine, est extraordinairement antioxydant, mais la belle renferme bien d’autres cordes à son arc. Avec qui l’associerez-vous pour un rendement santé maximal ?
Desmodium ascendens : détoxifiant, hépato-protecteur, anti-allergique…
Très concentré en Desmodium ascendens, une plante originaire d’Afrique, Desmopar favorise le bon fonctionnement hépatique, il détoxifie et limite la destruction des cellules du foie en cas d’hépatites A ou B, ou lorsque le foie est surchargé par des produits médicamenteux toxiques (en cas de chimiothérapie, par exemple, ou de
Ostéoporose : ne gobez pas tout cru tout ce qu’on vous raconte !Ne gobez pas tout cru tout ce que l'on vous raconte !
L’ostéoporose (« os poreux ») se caractérise par une diminution de la masse osseuse et une dégradation de la micro-architecture du tissu osseux, conduisant à une fragilisation de l’os et une susceptibilité accrue aux fractures.
Ma prescription « nature » pour soigner les maux d’estomac
Vous avez souvent mal à l’estomac, des aigreurs après le repas, surtout s’il a été copieux, gras ou avalé sur le pouce, vous ballonnez, votre digestion n’en finit pas, parfois même vous êtes nauséeux. Il est temps de prendre le problème au sérieux et d’intervenir sur le plan de l’assiette.
La bistorte (Polygonum bistorta)
Cette plante vivace adore les prairies humides. Son rhizome (brun à l’extérieur et rose bonbon à l’intérieur) est deux fois tordu, d’où son nom, bistorte.
