La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Les PâquerettesProfitez-en dès qu’elles surgissent
Et utilisez-les aussi bien pour soigner les infections respiratoires que les rhumatismes, l’hypertension ou l’eczéma !
Prendre soin de son Périnée
Le périnée, ce petit ensemble de muscles méconnus et négligés, est soumis à rude épreuve durant la grossesse. S’il est important de bien le localiser, il faut savoir le rééduquer après l’accouchement et en prendre soin le plus tôt possible et tout au long de la vie pour éviter petits
L’Avoine (Avena sativa)Ce qui pousse en septembre pour votre santé
« Quand vient St Matthieu, à l’été on dit adieu. » Alors, récolte les dernières pailles et derniers grains avant que la pluie ne les gâte, puis va dans les landes et remplis ton panier des grappes de la « bucane ». Ainsi tu pourras soigner ton moral, ta peau,
Insuffisance cardiaqueLa complémenthérapie à mettre en œuvre
L’insuffisance cardiaque est une maladie très répandue. Pour vous donner un ordre d’idée, environ 10 millions d’Européens – dont 1 million de Français – souffrent de cette affection grave.
Prescription nature pour soigner les toux sèches et fluidifier les sécrétions
Comme la fièvre, la toux est un mécanisme de défense de l’organisme. C’est une expiration brutale qui vise à expulser des sécrétions. Avant de la soigner, il faut surtout comprendre pourquoi elle survient. Ne luttez pas contre une toux grasse (avec expectoration), mais stoppez les toux sèches, signes d’une inflammation.
Adoptez la réflexologie
Dans nos mains et nos pieds se reflètent tous nos organes. Et on peut soulager un grand nombre de problèmes en les massant ! Anne Dufour vient de nous concocter un nouvel ouvrage, Se soigner avec la réflexologie, dans lequel elle nous explique tout de A à Z, et nous
