La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Polyarthrite rhumatoïde, massage aroma
Certaines huiles essentielles sont puissamment antidouleur et anti-inflammatoires. Elles vont devenir vos plus précieuses alliées. La polyarthrite Comme son nom l’indique, elle touche plusieurs articulations – au moins 4. C’est le plus fréquent des rhumatismes chroniques. Contrairement à l’arthrite classique ou même à l’arthrose, la polyarthrite est une maladie auto-immune,
Manger moins et aux bonnes heures pour être en meilleure santé
La prestigieuse revue de l’Académie Nationale des Sciences américaine (PNAS) vient de publier un article qui surprend agréablement par sa démarche holistique. La redécouverte du rythme circadien Bien qu’une multitude de recherches étudient le rapport entre les différents aliments et la santé, nous en connaissons très peu sur l’incidence de
Neuf raisons… de ne pas manger équilibré
Les nutritionnistes n’ont que ce mot à la bouche. Mais c’est un terme qui ne veut rien dire en soi. Équilibré par rapport à nos besoins ? Autant dire qu’il faut manger ce qu’il faut manger… Les vraies questions, elles sont ailleurs, parce que la situation alimentaire de l’humanité est
Le Houx (Ilex aquifolium)Ce qui pousse en février pour votre santé
« Février n’est jamais si dur et si méchant qu’il ne nous fasse don de sept jours de printemps. » Et c’est bien pendant ces quelques jours que nous irons ramasser le houx.
Les Noix de Cyprès (Cupressus sempervirens)Ce qui pousse en février pour votre santé
« Février n’est jamais si dur et si méchant qu’il ne nous fasse don de sept jours de printemps. » Et c’est bien pendant ces quelques jours que nous irons ramasser les noix de cyprès.
La menthe poivrée (Mentha piperita) Digestive, antispasmodique et calmante
La menthe est une des herbes aromatiques les plus faciles à cultiver. En avoir dans son jardin ou sur sa terrasse peut être d’un grand secours.
