La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Infections respiratoires, les prescriptions du Dr Valnet
Des recettes 100 % naturelles que Sophie Lacoste a relevé dans les écrits du Dr Valnet, parfois en les actualisant. En prônant le retour au naturel et à l’agriculture biologique, le Dr Valnet annonçait bien avant l’heure les grands mouvements du XXIe siècle. Docteur en médecine et chirurgien, c’est de
La carotte : les 4 meilleures associations santé
Crues, râpées, cuites… les carottes caracolent sur le podium des meilleurs aliments santé. Au point que ce sont même des « superaliments » ! Les petits secrets Crue, la carotte s’avère l’un des meilleurs coupe-faim et l’alliée des dents solides. Cuite, elle délivre avec largesse sa provitamine A (carotène), surtout
Quelques remèdes aux orties de Sophie Lacoste
Sa richesse en silice est bien connue ! Et l’ortie, urticante, peut également soigner par voie externe… Mais seulement les courageux ! Quand on allaite Pour faire monter le lait, mangez de l’ortie sous toutes ses formes : salade d’ortie, soupe d’ortie et tisane d’ortie. Pour la salade, mélangez de
Quelques remèdes au bicarbonate de Sophie Lacoste
S’il y a bien un ingrédient qu’il faut toujours avoir à portée de main, c’est lui ! Il y eut d’abord le natron, un minéral composé de carbonate de sodium et de bicarbonate de sodium, qu’utilisaient les Égyptiens. Ils tiraient cette substance de l’évaporation des lacs salés et l’employaient pour
Quelques remèdes au miel de Sophie Lacoste
Le miel est un véritable trésor que l’on peut utiliser pour soigner mille et un tracas de santé. En usage externe comme en usage interne, il répare les peaux abîmées, soigne les infections respiratoires, améliore le sommeil… Réglisse au miel contre les maux d’estomac Si vous avez des brûlures ou
Syndrome des jambes sans repos, les dernières découvertes en matière de nutrithérapie
Au moins 2 % de la population française souffre quotidiennement de ce trouble, soit environ 1 300 000 personnes. Il tire son nom de ce besoin irrépressible de bouger les jambes afin de soulager les sensations désagréables ressenties au repos, principalement le soir et la nuit. Communément connu sous le
