La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Hypertension et hypotension artérielles
La réflexologie peut aider à relaxer les muscles impliqués dans la circulation sanguine, et donc la rendre plus efficace. Si vous souffrez d’une fragilité cardiaque, traitez avec précaution en utilisant la technique de la réflexologie plantaire douce : effleurez la zone sans la brusquer. Réflexologie plantaire Réflexologie palmaire Et pour
Piqûres d’insectes
Entre les araignées, les aoûtats, les moustiques bien sûr, les guêpes et leurs cousines, l’été, c’est la saison des piqûres ! Et on ne parle même pas des méduses, serpents, scorpions et toutes ces bestioles qui en veulent à votre peau, votre sang. Ne partez pas en vacances ni même
Le goji (Lycium barbarium)
Le climat hostile dans lequel poussent les vignes de goji expliquerait la richesse de ce petit fruit en antioxydants et on pourrait comparer, à ce titre, sa concentration en éléments vitaux à celle de la maca ou bien des myrtilles nord-américaines bravant les grands froids.
Huiles essentielles contre les courbatures
Faire du sport alors qu’on n’y est pas parfaitement préparé, ou bien oublier les étirements après avoir sollicité ses muscles, et le tour est joué : vous avez les muscles endoloris dans les heures ou les jours qui suivent !
Huiles essentielles contre les bouffées de chaleur
Tout d’un coup, vous avez chaud, vous devenez rouge, vous transpirez, parfois vous avez mal aux jambes… Et puis quelquefois, ça recommence à 20 reprises dans la journée ou dans la nuit !
Huiles essentielles contre la rage de dent et le coup de chaleur
RAGE DE DENTC’est toujours quand on est en vacances loin de chez soi ou quand le dentiste, lui-même, est parti quelques jours que les caries se réveillent ! Certaines huiles essentielles sauront vous soulager en attendant le rendez-vous (qu’il faut tout de même prendre sans attendre) :– Clou de girofle–
