La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Quelques trucs à la camomille de Sophie Lacoste
Apaisante, adoucissante, la camomille peut être utilisée sous forme de tisane ou d’huile essentielle, en externe ou en interne. Contre les angoisses – Diluez deux gouttes d’huile essentielle de camomille noble dans quelques gouttes d’huile végétale et massez-vous le plexus solaire en respirant tranquillement.– Restez assis ou couché pendant quelques
Un petit espoir pour chasser « mon Hashimoto »…
Depuis 5 ans, j’ai une thyroïdite d’Hashimoto. Je l’ai appris par hasard, quatre ou cinq mois après mon arrivée à Berlin, la première ville de mon exil. Je ne sais plus pourquoi, il fallait faire un bilan. Et voilà. Hashiiimoooto. Vous connaissez sûrement cette maladie à la mode. C’est chic
Quelques trucs à la lavande de Sophie Lacoste
Puissamment antiseptique, la lavande qui embaume des champs entiers dans le sud de la France peut vous mettre de bonne humeur ! Ce sont surtout les fleurs de lavande, riches en huile essentielle, qui possèdent de nombreuses propriétés. Huile qui soigne l’eczéma Quand l’eczéma se manifeste par une sécheresse extrême
Quelques trucs à l’argile de Sophie Lacoste
Elle est à la fois antiseptique, antitoxique, cicatrisante et revitalisante. Et peut faire des merveilles en usage externe comme en usage interne… Vous trouverez l’argile sous forme de poudre, de blocs concassés, de cataplasmes prêts à l’emploi, en tube… La présentation sous forme de poudre à diluer revient moins cher
La cataire, ce qui pousse en été pour votre santé(Nepeta cataria)
« Mai, juin, juillet, bouche fraîche, le reste net. » Eh bien, c’est ce que nous allons faire en parfumant notre bouche de la cataire, gorgée d’essence aromatique qui se chargera, entre autres, de nettoyer nos poumons. Cette plante vivace d’environ 70 cm de haut, aux feuilles ovales et aux petites fleurs
Le bleuet pour vos beaux yeux
Comme le coquelicot, cette jolie centaurée bleue a longtemps colonisé les champs de céréales… Le coquelicot apaise la nervosité, le bleuet soulage les yeux fatigués. De son nom latin Centaurea cyanus, le bleuet était la fleur préférée de ma mère qui adorait son odeur d’abricot. Dans mon enfance, il poussait
