La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
La noix : les 4 meilleures associations santé
C’est la courte saison des noix fraîches, profitez-en ! Plus aqueuses, moins grasses, plus digestes, elles sont si délicates… Mais toutes les recettes conviennent bien sûr aussi aux noix sèches.
Sevrage des benzodiazépines : la complémenthérapie à mettre en œuvre
Commercialisées depuis les années 1960, les benzodiazépines font partie de la grande famille des psychotropes, qui comprend quatre classes de médicaments : les tranquillisants (anxiolytiques), les somnifères (hypnotiques), les antidépresseurs et les antipsychotiques (neuroleptiques).
Chouchoutez vos pieds !
Pieds secs, fatigués ? Offrez-vous des super soins aroma sur-mesure à la maison.
La Scabieuse (Succisa pratensis ou Scabiosa succisa)Ce qui pousse en septembre pour votre santé
« En septembre, le raisin ou la figue pendent. » Mais il y a aussi des fleurs qui ne vont pas tarder à incliner leur tête. Profitons des derniers beaux jours pour courir dans les champs et les prés, à la recherche des dernières « têtes de loup » bleues
Le Sorbier (Sorbus aucuparia)Ce qui pousse en septembre pour votre santé
« En septembre, le raisin ou la figue pendent. » Mais il y a bien d’autres fruits qui pendent en cette saison. Faisons concurrence aux oiseaux et ramassons les baies à maturité du sorbier, en prévision des maux de gorge ou de ventre que nous aurons peut-être dans l’année.
