La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Je suis… stressé.e
À force de ne plus prendre le temps de voir les belles choses, de s’arrêter pour réfléchir, on entre dans un tourbillon de stress…
Inspirés par les Fleurs de Bach
Pour toutes les émotions de la vie Les élixirs de fleurs étaient déjà utilisés il y a des milliers d’années. Les Aborigènes d’Australie connaissaient des centaines d’espèces de plantes pour se nourrir et se soigner. Ian White, naturopathe, a créé ses premiers élixirs en 1987 dans les Territoires du Nord,
J’ai mal… à la tête
La céphalée la plus commune (céphalée et mal de tête sont synonymes) est celle dite « de tension », appelée ainsi parce qu’elle est due à une tension excessive des muscles du cou et du visage. Nombre de remèdes naturels permettent d’en venir à bout. Voici certains d’entre eux, proposés
J’ai des rhumatismes
Les changements de climat ou de saisons font souffrir vos articulations ? Vous vous sentez rouillé.e ?
Je frise le burn-out
Il faut arriver à « calmer le jeu » avant le burn-out, ce mal de notre époque où, tout à coup, après avoir donné le maximum de ce que l’on pouvait faire, on s’écroule, incapable de mettre un pas devant l’autre, de réfléchir et d’agir.
Réflexo et colite
Colite, intestin irritable, colopathie fonctionnelle Les zones réflexes du côlon ne sont pas concentrées sur un point mais suivent une ligne « aller-retour », que votre doigt devra donc surligner. C’est logique, compte tenu de la taille phénoménale de cet organe. N’oubliez pas le plexus solaire : nous savons désormais
