La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Mélatonine pour vite dormir
Magnésium pour réduire la fatigue Ce complément alimentaire est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d’endormissement, de magnésium marin et de vitamine D3 (issue de lanoline de mouton) qui chassent la fatigue et il contient également de la vitamine E protégeant les cellules contre le stress oxydatif.
Moins de tensions musculaires
Bouger en toute décontraction Le spray articulations muscles est formulé à base d’huiles essentielles naturelles de gaulthérie couchée, genévrier et d’hélichryse-immortelle : des anti-inflammatoires et antidouleurs naturels et puissants. Il contient également du lavandin et du romarin, deux toniques circulatoires qui permettent de récupérer sa liberté de mouvements.Sans contre-indications ni
Des bourgeons pour les seniors
Pour profiter de la fleur de l’âge Comment bien vieillir après 50 ans ? Comment prévenir, ralentir et soulager les effets du temps ? Comment rester en pleine forme et entretenir sa jeunesse intérieure ? 4 bourgeons pour les seniors : la myrtille pour préserver sa vision et regarder paisiblement
Réflexo Détox
Stimulation des organes d’élimination Ces zones réflexes sont intéressantes à stimuler chaque jour pendant un week-end ou une semaine de détox complète, en accompagnement d’un programme alimentation/respiration air pur/exercice physique détox. Pensez à boire beaucoup d’eau. Réflexologie plantaireRéflexologie palmaireSur les piedsSur les mains Et pour tout savoir sur la réflexologie
La panisse, comme un parfum venu du Sud
Comme la plupart des spécialités à base de farine de pois chiche, la panisse trouve son origine en Italie. Connue et appréciée de Nice jusqu’à Marseille, vous pourrez désormais la déguster chez vous. Présentée sous forme de rouleau, elle se découpe en tranches ou en dés. Certains la font frire,
Des « psychobiotiques » pour soigner la dépression ?
On connaissait déjà les probiotiques, bien utiles pour combattre les troubles intestinaux ou l’eczéma atopique, mais, jusqu’à ces dernières années, on ignorait complètement la capacité de certains d’entre eux à agir aussi sur la dépression ou l’anxiété.
