La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Massage aux huiles essentielles en cas de laryngite
Souvent, la laryngite est virale : le virus se transmet comme une traînée de poudre et brusquement, à la maison, au bureau ou dans les transports, tout le monde ou presque semble atteint. Mais elle peut aussi être provoquée par une fatigue du larynx, par exemple après avoir trop parlé, pleuré,
Un nouveau régime pour les endogirls…...pauvre en FODMAP
Une femme sur dix souffre d’endométriose. Parmi elles, un tiers a potentiellement des troubles digestifs liés à la maladie. Quasi ignoré en France, un régime détient pourtant une partie de la solution pour les soulager : le régime pauvre en FODMAP. Le professeur Peter Gibson et la docteure et diététicienne
La mangue : les 4 meilleures associations santé
Peu de fruits bénéficient d’un tel capital de sympathie. Tout le monde adore la mangue, et tant mieux, car elle cumule les vertus. Comme tous les fruits exotiques, elle est championne en antioxydants. Mais ce n’est pas tout !
Le shiitakéDes vertus thérapeutiques dans l’assiette
Utilisé depuis la nuit des temps pour ses vertus bénéfiques sur la santé, le shiitaké fut surnommé par un grand médecin chinois « Élixir de Vie ».
Foie grasLa complémenthérapie à mettre en oeuvre
Partout où le mode de vie s’occidentalise se développe une épidémie silencieuse, celle du foie gras.
Sauf qu’on ne parle pas ici du foie gras d’oie ou de canard que l’on consomme au moment des fêtes de fin d’année, mais de notre propre foie que l’on engraisse consciencieusement au
Du komboucha sans sucre
Cette boisson fermentée sans sucre est le résultat de la macération d’une mère de kombucha dans une préparation à base de thé et de sucre. Connue depuis plus de 2000 ans en Asie, le kombucha, riche en probiotiques naturels, était réputé pour soulager les maux de tête, faciliter la digestion, rééquilibrer
