La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Les blessures musculaires
Courbatures, crampes, contractures… Nos muscles savent souvent nous rappeler à l’ordre, quels que soient notre style de vie ou notre condition physique. Apprendre à reconnaître les différents types de douleurs musculaires est un premier pas vers le soin. Quelques gestes simples et de bonnes habitudes permettent aussi d’éviter qu’elles ne
Épine calcanéenne, une douloureuse excroissance
Quand chaque pas devient une douleur, l’épine calcanéenne nous rappelle que notre corps porte souvent bien plus que notre poids physique. L’épine calcanéenne est une excroissance osseuse (ostéophyte) située sous le talon, au niveau du calcanéum. Elle apparaît le plus souvent au point d’insertion de l’aponévrose plantaire, une membrane tendineuse
Quand la cystite parle de territoire
Au-delà de sa fonction purement physiologique, la vessie touche à une dimension profondément intime. Notre vessie reflète notre capacité à retenir ou à libérer, à protéger ce qui nous appartient, mais aussi à nous délester de ce qui ne nous sert plus. Lorsqu’elle s’enflamme, elle nous parle – à sa
Des recettes naturelles avec les piments
« Si l’hiver est froid et vigoureux, ton ventre à la table, ton dos au feu. » Et pourquoi pas un peu de feu aussi dans ton ventre, quelque chose qui te réchaufferait en entier et qui mettrait de la couleur dans ta vie ? Un peu de piments ! Des Capsicum annuum,
L’oligothérapie anti-bronchite
La bronchite est une inflammation des bronches. Elle est le plus souvent d’origine virale et survient de manière ponctuelle pendant la saison hivernale. C’est ce qu’on appelle la bronchite aiguë. Elle se manifeste par une toux, d’abord sèche, puis grasse, accompagnée parfois de fièvre et d’un « état grippal ». La bronchite
Et si vos douleurs venaient de votre posture ?
Mal de dos chronique, maux de tête, sensation de déséquilibre ou même dents qui se déchaussent… Le coupable est peut-être à chercher du côté de notre posture. Loin d’être une simple question de « se tenir droit », une bonne posture joue un rôle essentiel pour l’état de santé général. Aujourd’hui, certains
