Des recettes naturelles pour calmer les bouffées de chaleur
Ce mois-ci, pas de citation, pas de proverbe, pas de mots à se mettre sous la dent… Quelle ne fut pas ma surprise de découvrir que les bouffée…
La sauge des jardins
La sauge officinale (Salvia officinalis) est une plante multi-usages qu’on aurait tort de ne pas cultiver. Si son huile essentielle doit…
Programme cosmétique des jambes légères
Quand la bonne hygiène de vie ne suffit pas, que les jambes semblent peser une tonne (chacune) jusqu'à en devenir douloureuses, peut-on compter s…
Quelques trucs de Sophie Lacoste en cas de règles douloureuses
Le cycle féminin n’est pas toujours « réglé » comme une boîte à musique. Généralement, c’est après la puberté et avant la ménopause…
De la teinture-mère contre les aphtes
Je voudrais vous informer de ce qui a bien marché pour les aphtes dans la bouche, c’était en fait plutôt des petites ulcérations sur le…
Marre de vos cheveux ?
Quelle que soit la couleur de ses cheveux, on peut avoir envie de raviver un peu leur teinte, de les rendre plus lumineux. Les cheveux blancs, c'es…
La sauge (Salvia officinalis)
Antioxydante, anti-inflammatoire, cicatrisante, riche en tanins, flavonoïdes et phyto-Å“strogènes, l’herbe qui sauve est parée d’un tas d’…
Hypersudation des pieds
Mon ado, garçon de 16 ans, transpire énormément au niveau des pieds, ce qui se traduit par des odeurs nauséabondes qui sont incommodantes. Je suis…
Prescription nature anti-insomnies
Vous dormez mal ? Votre sommeil est agité ? Vous vous réveillez fatigué ? Déterminez votre type d’insomnie, vous en viendrez à bout grâce Å
Les aromatiques, un vrai déclic de saveurs
Pour sortir des sentiers battus, cet été, risquez quelques plantations et utilisations d’aromatiques originales et variées.
